Pra que os fisioterapeutas tem que saber Ergonomia

 

A ergonomia é uma disciplina científica que se preocupa em estudar como os seres humanos interagem com os sistemas, processos e produtos de seu ambiente de trabalho. Ela é fundamental em diversas áreas, principalmente na prevenção de lesões, afastamentos ou outras complicações relacionadas à saúde. Isso torna o conhecimento dos fundamentos da ergonomia um grande trunfo para os fisioterapeutas, uma vez que essa área de conhecimento pode ajudá-los a realizar melhor o seu trabalho.

Ao conhecer os princípios da ergonomia, um fisioterapeuta pode aplicar uma série de procedimentos preventivos para reduzir lesões ou dores nos pacientes. Por exemplo, a avaliação da postura e do movimento durante uma atividade ou tarefa pode ajudar a identificar muitas oportunidades de intervenção e melhorias. A partir da análise de alguns fatores, como a altura da cadeira, o ângulo do monitor e o comprimento da mesa, é possível recomendar ajustes que diminuem as chances de sofrer lesões.

Cada tipo de lesão tem suas particularidades e o conhecimento dos conceitos da ergonomia pode contribuir para um tratamento mais eficaz, que além de lidar com o problema pode evitar que ele ocorra no futuro. Os fisioterapeutas podem aplicar exercícios e treinos de fortalecimento e flexibilidade adequados para cada paciente, garantindo assim uma melhora na postura, nos movimentos e na saúde em geral.

Ainda, destacamos que a ergonomia não se aplica somente aos trabalhadores manuais, mas sim a qualquer atividade que envolve muita repetição, mudanças significativas na postura e/ou movimento, esforço físico ou monitoramento contínuo. Por isso, é importante destacar que a ergonomia pode beneficiar muitos pacientes que, por motivos profissionais ou pessoais, realizam atividades que exigem um esforço físico ou mental repetido.

Finalmente, é importante ressaltar que o conhecimento em ergonomia pode ser utilizado para melhorar não só a saúde dos pacientes, mas também a dos próprios fisioterapeutas, que precisam realizar atividades que exigem esforço físico e movimentos repetitivos. Conhecer os fundamentos da ergonomia pode ajudá-los a desenvolver estratégias que protegem seu próprio corpo e evitam a fadiga muscular.

Em resumo, o conhecimento dos fundamentos da ergonomia é uma ferramenta essencial para os fisioterapeutas. Ele permite que os profissionais ajudem seus pacientes a prevenir lesões, melhorar o desempenho físico e garantir uma postura correta. Ao adotar princípios da ergonomia, os fisioterapeutas podem tornar seus tratamentos mais eficazes e proporcionar uma prevenção adequada, ajudando a manter a saúde e bem-estar dos seus pacientes e a si próprios.