Saiba mais sobre Cervicobraquialgia

Cervicobraquialgia significa dor que inicia no pescoço e irradia para o braço. Os sintomas podem ser unilaterais ou bilaterais. Existem diversas causas para surgimento de cervicobraquialgia, sendo compressões nervosas na coluna as mais comuns. Entretanto, há outras condições ortopédicas e clínicas capazes de produzir sintomas semelhantes.

Os nervos dos membros superiores se originam da coluna. Cada parte do membro é suprida por um nervo específico, que confere sensibilidade e força motora. Dessa forma, nas cervicobraquialgias, os pacientes percebem dor e/ou fraqueza em locais específicos (escápula, ombro, braço, antebraço ou dedos das mãos) oriundas de problemas da coluna. 

Distribuição dos dermátomos cervicais. Cada parte do membro superior é suprida por determinada raiz nervosa.

 Dor referida diz respeito a presença de sintomas distantes da origem do problema. Exemplo típico é compressão de nervo na região cervical seguida de dor e formigamento no braço.

Na compressão de nervos na coluna cervical, são comuns os seguintes sintomas:

• Dor no pescoço, escápula (popular "asa"), ombro e braço;
• Formigamento até os dedos das mãos;
• Sensação de choque;
• Perda de força.

A radiculopatia cervical, que envolve dano à função nervosa, é a principal razão para a síndrome cervicobraquial. Ela causa lesões que afetam as seções de movimento c5 / 6 e c6/ 7 das vértebras.  

As alterações da articulação intervertebral e degenerativas do disco geralmente causam muita dor.

Outras causas da condição, são compressão vascular e neurogênica do desfiladeiro torácico.

Com a cervicobraquialgia, as terminações nervosas dos vertebrados podem ser comprimidas e irritadas. Os músculos afetados são encontrados principalmente na parte superior do tronco, uma vez que as raízes nervosas cervicais suprem essa área principalmente.

As causas comuns de cervicobraquialgia são:

Fraturas e articulações deslocadas;
Lesões anteriores no pescoço;
Ficar sentado por longos períodos de tempo, especialmente com postura incorreta;
Tuberculose e outras doenças infecciosas;
Ansiedade de longo prazo e períodos de estresse;
Artrite reumatoide;
Metástases ósseas.
Osteoporose;
Fibromialgia;
Neurite braquial.

O tratamento segue com repouso, às vezes antiinflamatórios, fisioterapia  e/ou Osteopatía, com o intuito de reduzir a dor e a inflamação nervosa e após os sintomas das irradiações desaparecerem os exercícios de alongamentos, feitos pelo próprio paciente são de suma importância. Vale lembrar que nesses casos não se adianta tratar onde dói e sim saber de onde está vindo tal dor e tratá-la em sua origem. Vale lembrar que cabe ao fisioterapeuta além de realizar o tratamento, também ilustrar ao paciente como prevenir más posturas e movimentos biomecanicamente lesivos. A prevenção tem por finalidade, afastar o paciente de situações de risco, normalmente causadoras de inflamações, até chegar ao dano estrutural da coluna vertebral, onde intervenções cirúrgicas poderão ser cogitadas.

Alguns dos exercícios para evitar e tratar dores cervicais podem ser realizados em casa. É evidente que tais exercícios devem ser orientados por um profissional a fim de evitar a execução errada.

Rotação cervical

Pode ser realizada a qualquer hora do dia sempre que quiser, sentado ou de pé, mantendo a postura adequada, com os braços posicionados ao lado do corpo. Você deve girar a cabeça para um dos lados em direção ao ombro e depois realizar o mesmo movimento para o lado oposto. Pode ser feita em várias repetições de cada lado, o mais indicado vai de 5 a 10 repetições.

Flexão ou inclinação lateral

Com a mesma postura do exercício acima, você deve inclinar a cabeça lateralmente com a orelha em direção ao ombro. Você pode ainda auxiliar o movimento com a mão. Realize o movimento para os dois lados, mantendo cerca de 10 segundos de cada lado.

Relaxamento de ombros

Os ombros tendem a sofrer muito com os problemas de coluna cervical. Geralmente, é nos seus músculos que se manifesta a maior parte da tensão oriunda de cervicalgias. Por essa razão, é importante cuidar da saúde muscular e articular da região. Esse exercício é bem simples, devendo o paciente de pé e em boa postura, realizar movimentos circulares com os dois ombros, girando-os para trás e para frente, em movimentos leves e lentos.

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