O tema do FisioImagens da semana é treinamento funcional. Importante ferramenta para ajudar na reabilitação funcional de membros, o treinamento funcional deve respeitar e ser prescrito, levando em consideração os movimentos naturais que o corpo foi projetado, como: agachar, empurrar, girar, pular e correr. Se utilizar esses exercícios em seus treinamentos e combinar com suas variações, estará em um treinamento funcional.
Veja algumas imagens de estúdios, circuitos e pessoas realizando a atividade:
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