Importância de ter uma boa musculatura abdominal
Dani Souto13:01
O desenvolvimento da parede abdominal constitui um dos objetivos básicos da maioria dos programas de exercícios de condição física geral....
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Saiba tudo sobre Dor Muscular
Dani Souto13:00
Após ficarmos por bastante tempo sem praticar exercícios e voltamos a praticá-los, ou quando começamos uma nova rotina de exercí...
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Hipertensão arterial e atividade física
Dani Souto19:15
A hipertensão ou pressão alta é uma doença muito comum, que atinge uma em cada cinco pessoas. Entre os idosos, chega a atacar uma em cad...
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Sinovite no Joelho: conceito e atuação da Fisioterapia
Dani Souto16:31
Uma das funções do liquido sinovial é auxiliar na lubrificação das articulações e prover a nutrição de aproximadamente dois terços da cart...
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Saiba tudo sobre Corrente Farádica
Dani Souto15:13
A corrente farádica, seja em sua forma de faradismo geral ou localizado, vem sendo usado desde o fim do século XIX. O pulso da corrente ...
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Conheça a Ginastica laboral
Dani Souto13:18
A ginástica laboral é a prática de atividades físicas orientada, realizada pelos trabalhadores coletivamente. Esta é feita no próprio ...
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Como evitar lesões esportivas
Dani Souto10:14
A grande maioria das lesões esportivas pode ser tratada com eficácia; após uma lesão, a maioria das pessoas pode recobrar um nível s...
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Como são e os Benefícios dos exercícios de Pilates
Dani Souto08:21
O Pilates é um método de condicionamento físico e mental que trabalha o corpo de forma global. Desenvolvido em 1920 pelo Alem...
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5 exercícios aliviar a espondilose lombar
Dani Souto14:58
A espondilose lombar é mais provável na região inferior, especialmente entre a quarta e quinta vértebras lombares (L4- L5), causando...
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Fisioterapeuta para dores na Coluna
Dani Souto17:19
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) todas as pessoas em algum momento de suas vidas, sofrerão de dores nas costas em diferente...
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Use a toalha para fazer Alongamentos
Dani Souto20:10
Mais uma vez falamos da importância de fazer alongamentos e da facilidade de executar esta atividade, já que eles podem ser feitos em cas...
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A utilização do TENS na ATM
Dani Souto19:58
A Tens é a abreviatura usual, em inglês, da neuroestimulação elétrica transcutânea que baseia-se na aplicação de estímulos elétricos d...
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O que é pubalgia?
Dani Souto23:06
A pubalgia consiste em dor inguinal crônica e dor púbica unilateral ou bilateral. A incidência desta lesão é mais frequente em homens, dev...
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Avaliação médica antes de iniciar uma atividade física
Dani Souto10:19
Hoje em dia, não temos nenhuma dúvida de que a atividade física regular deve fazer parte do dia-a-dia de qualquer pessoa que deseja t...
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Quiropraxia ajuda a recuperação do movimento
Dani Souto23:18
Quando uma pessoa sofre um acidente e lesiona a coluna vertebral, as chances de ter sequelas nos movimentos de outras partes do corpo são ...
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Fisioterapia no 'Joelho de corredor'
Dani Souto23:18
Para os praticantes de corrida de média e longa distância, há muitas lesões que podem gerar uma preocupação para os praticantes. A síndrome...
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O que é Osteoartrose?
Dani Souto21:49
Osteoartrose(OA), ou doença degenerativa da articulação, é a forma mais comum de artrite. Afeta frequentemente as pessoas a partir da m...
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Pseudoartrose: Dor de Origem Óssea
Dani Souto21:46
É muito comum o paciente ter uma queixa de 'dor nas juntas'. Subir ou mesmo descer escadas, sentar-se ou levantar-se, caminhar, fa...
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Sabendo mais sobre os vários tipos de Hérnias
Dani Souto21:42
Na maioria das vezes, a visão que as pessoas tem de uma Hérnia é que ela se adquire através da má postura, com o tempo. Porém, basta u...
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